寧夏回族自治區寧安醫院職工團體心理健康輔導
寧夏回族自治區寧安醫院職工團體心理健康輔導
——我們準備好啦！
隨著社會節奏加快和競爭壓力加劇，職工心理負擔日益加重，焦慮、抑郁等心理問題逐漸成為普遍現象。這不僅嚴重影響職工的工作效率和生活質量，還可能引發一系列健康問題和社會隱患。為切實解決這一問題，寧夏回族自治區寧安醫院充分發揮專業優勢，正式推出職工團體心理健康輔導服務，為我區企事業單位職工提供專業的團體心理健康輔導、心理評估和隨訪服務，可以幫助職工舒緩壓力、提高心理素質，增強抗壓能力和心理彈性，從而增強員工的歸屬感和凝聚力、營造和諧的人際環境、促進團隊合作和文化建設，為單位的可持續發展提供堅強保障。
一、心理健康服務內容
1.專業團體心理健康輔導服務：醫院組建了一支經驗豐富的心理治療團隊，利用多種心理療愈方式，如創造性藝術治療、音樂治療、美術治療、放松減壓、睡眠心理和沙盤治療等，為職工提供專業的團體心理輔導服務。這些服務將涵蓋職場減壓、人際溝通和積極心態等主題，幫助職工掌握應對各種心理挑戰的方法和技巧，提升他們的心理彈性，構建一個支持性的人際環境，助力單位和職工共同健康發展。
2.團體心理健康評估：對職工進行全面的心理健康評估，涵蓋情緒、人格、睡眠、社交等多個領域。評估工具包括應對方式問卷、個人評價問卷、抑郁自評量表、焦慮自評量表、匹茨堡睡眠質量指數、明尼蘇達多項個性測驗和癥狀自評量表等7種心理問卷。這些問卷有助于全面了解職工的心理健康狀況，從多角度評估他們的情緒狀態、應對方式、個性特點、睡眠質量和社交能力。由專業醫師和心理治療師團隊對測評結果進行科學分析，出具詳細的心理健康評估報告。這些報告不僅描述了職工當前的心理健康狀況，還指出了可能存在的問題和潛在的心理風險，為后續的心理輔導和干預提供科學依據和指導。
3.心理問題診斷與隨訪：通過心理健康評估，對測評結果異常的職工提供精神?？漆t師一對一診療服務，及時發現潛在的心理問題并提供專業的診療建議。專業醫師將根據職工的具體情況，制定個性化的治療方案，確保每位職工都能得到有效的心理支持和治療。同時，將對有心理問題的職工進行跟蹤隨訪，定期評估他們的心理狀態，調整治療方案，提供持續的心理輔導和支持。
二、心理健康服務范圍
1.壓力管理
（1）“與壓力共舞”——職場壓力應對與放松技巧
（2）“平衡的藝術”——工作與生活的邊界管理
（3）“焦慮終結者”——職場焦慮的認知調整與行動策略
2.團隊建設
（1）“同心協力，共創未來”——團隊凝聚力提升工作坊
（2）“打破冰層，融合你我”——新員工融入團體輔導
（3）“沖突中的智慧”——職場矛盾化解與溝通技巧
3.溝通與協作
（1）“聽見你的聲音”——高效傾聽與反饋訓練
（2）“共繪藍圖”——團隊目標共識與協作實踐
（3）“非語言的力量”——職場肢體語言與情緒表達
4.心理健康與情緒調節
“情緒急救站”——職場負面情緒管理指南
三、聯系電話及醫院公眾號
如果您的團隊需要團體心理健康輔導，請聯系我們！
0951—8503725 0951-2160736
微信公眾號：寧夏回族自治區寧安醫院
讓我們一起攜手為提升職工的心理健康水平，提高企事業單位的生產效率，推動社會和諧穩定而共同努力！